Reklama
Gazetka promocyjna Drogerie Natura - Gazetka Drogerie Natura - ważna 01.05 do 30.06.2022
Reklama
Reklama
nr 05 2022 MAGAZYN KLUBU NATURA Wydawca: Natura Sp. z 0.0., 91-341 Łódź ul. Pojezierska 90A Redakcja: 91-342 Łódź, ul. Zbąszyńska 3, magazynnaturaQdrogerienatura.pl Redaktor Naczelna: Grażyna Tomala-Tylman Sekretarz redakcji: Olga Rosłonek Projekt graficzny, skład i opieka artystyczna: Studio projektowe PINKSHARK Małgorzata Grula Zdjęcia: shutterstock.com unsplash.com, materiały producentów Reklama: Emilia Abramczuk eabramczukQdrogerienatura.pl Druk: Quad/Graphicss Europe Sp. z 0.0., 07-200 Wyszków, ul. Pułtuska 120 Redakcja nie zwraca materiałów nie- zamówionych i zastrzega sobie prawo do redagowania materiałów nadesła- nych. Wydawca nie ponosi odpowie- dzialności za treść ogłoszeń i reklam oraz ma prawo odmowy publikacji bez podania przyczyny. Wszystkie ma- teriały są objęte prawem autorskim, przedruk jest zabroniony. Wiosnę czuć już w powietrzu, przyro- da budzi się do życia z zimowego letargu na przekór wszystkiemu, z czym przychodzi nam się w ostat- nim czasie zmagać. Taki jest natural- ny cykl biologii. Na łąkach, w lasach i ogrodach zaczyna się nowe życie, nowa energia. To impuls także dla nas, warto wykorzystać ten czas na zmianę. Jak ją zdefiniować i jak określić jej granice, zależy tylko do nas samych. Warto zacząć od małych kroków, bo tylko one są w stanie doprowadzić do trwałych nawyków. Wiosna to idealny czas, żeby zrobić pierwszy z nich. Porzuć więc am- bitne plany wprowadzenia kolejnej restrykcyjnej diety od poniedziałku. Nie zmieniaj wszystkiego naraz, ale stopniowo ogranicz cukier, do każde- go posiłku dodaj warzywo, pij więcej wody, codziennie rób 10 tys. kroków lub dojeżdżaj do pracy rowerem. Na początek wystarczy. Zmianę poczu- jesz szybciej, niż ci się wydaje. Wróci utracona zimą energia, krew zacznie szybciej krążyć w żyłach... A wraz z nią, niestety, wszechobecny mikro- plastik. Najnowsze badania naukow- ców z Amsterdamu nie pozostawiają wątpliwości — cząsteczki mikroplasti- ku znajdują się już nie tylko na dnie OD REDAKCJI oceanów, na Mount Evereście, w ludz- kim mózgu, jelitach czy łożysku, ale także w naszym krwiobiegu. Światowa Federacja Dzikiej Przyrody szacuje, że co tydzień spożywamy i wdychamy ok. 2 tys. cząsteczek uwalniających się w większości z butelek PET, jednora- zowych toreb i plastikowych naczyń. Jakie będą tego skutki? Wyniki takich badań są jeszcze przed nami. To ostatni dzwonek na zmianę nawyków. (atyra yu Kolaż, który jest ilustracją okładki magazynu „Natura”, został wykonany przez Barbarę Ole- jarczyk, malarkę, projektantkę grafiki, absol- wentkę łódzkiej ASP. a — a A AŚ 2 Co miesiąc Basia będzie = tworzyła okładkową ilu- ' | strację tak, by każdy mógł MAGAZYN KLUBU NATURA | 05 2022 zebrać kolekcję pięknych grafik. Kolaże można wy- ciąć i oprawić w ramkę. Bliska jest nam idea zero waste, dlatego wspólnie z Wami szukamy pomysłów na to, jak można wykorzystać magazyn po skończonej lekturze. Szczegóły str. 73 NATURA | maj 2022 3