Reklama
Gazetka promocyjna Hebe - Magazyn - ważna 01.05 do 30.06.2021
Reklama
Reklama
10 lat z Wami Konsekwencje szukania „trawy bardziej zielonej” mogą być dla związku bardzo niebezpieczne... BBK: To otwiera furtkę np. do zdrady. Dlatego nie porównujmy partnera do innych i doceńmy go za to, jaki jest. Chwalmy się nawzajem także za codzienne drobnostki, choćby za kanapki zrobione rano do pracy, za to, że wieczorem partner znajduje czas, by nas wysłuchać, że jest dla nas oparciem, gdy pojawiają się problemy. Problemy w związku to kolejny temat zaproponowany przez autorów „Ośmiu randek”. BBK: Trudności, konflikty pojawiają się w każdym związku. Przecież tworzy go dwoje ludzi, którzy mają bagaż rodzinnych doświadczeń, wyznawanych wartości. Ludzie mają różne potrzeby, nawyki, prędzej czy później dojdzie między nimi do różnicy zdań. „Szczęśliwe pary się nie kłócą” – to mit. Jeśli się nie kłócą, to znaczy, że tak naprawdę duszą w sobie uczucia i konflikt narasta w ukryciu. I kiedyś eksploduje... BBK: ...z taką siłą, że może zniszczyć związek. Partnerzy wygarną sobie gromadzone latami żale i wezmą rozwód. Jak temu zapobiec? BBK: Nie unikajmy trudnych rozmów. Jeśli coś nas boli, drażni, powiedzmy o tym partnerowi, zapytajmy, skąd bierze się takie, a nie inne jego zachowanie. Jedną z pięciu najczęstszych przyczyn konfliktów w związku są pieniądze. Autorzy „Ośmiu randek” przytaczają przykład, że partnerzy pokłócili się po otrzymaniu nagłego zastrzyku gotówki. 120 h facebook.com/hebe / S T R E FA B E Z S T R E S U z 24 państw. Okazało się, że na udane życie seksualne składa się szereg czynników – partnerzy co dzień mówią sobie nawzajem „kocham cię” i okazują sobie czułość: przytulają się, całują bez powodu. BBK: Te codzienne gesty bardzo w nas wzmacniają poczucie bliskości. Ta bliskość to niekoniecznie będzie seks co wieczór, ale właśnie poranny buziak albo wieczorny masaż pleców. BBK: Wypominamy sobie, kto ile zarabia, kto spędza w pracy więcej czasu, jak i na co wydaje pieniądze. Pewnie w tej historii jedno chciało te pieniądze wydać na wspólne przyjemności, a drugie odłożyć. Pytanie, co ich motywowało. Często idziemy na skróty, przyklejając sobie łatki: „jesteś skąpy lub rozrzutny”, tymczasem za naszym postępowaniem kryją się np. głębokie lęki. Okazało się, że ojciec jednego z partnerów zostawiał realizację marzeń na wieczne nigdy, ale nie zdążył, bo zmarł. Za to ojciec drugiego nie miał nigdy żadnych oszczędności i gdy stracił na pół roku pracę, rodzinie było bardzo ciężko. BBK: Partnerzy, patrząc na błędy swoich rodziców, chcieli albo korzystać z życia póki czas, albo zadbać o tzw. poduszkę finansową. Konflikty w związku są potrzebne, bo dają nam szansę na lepsze poznanie partnera, nauczenie się działania razem. To trochę jak z remontem domu. Gdy pojawia się dziura w dachu, to ją łatamy czy sprzedajemy dom i kupujemy nowy? Pary, które z kłótni wynoszą lekcje, owszem mają dach połatany, ale zyskują też poczucie, że potrafią sobie poradzić wspólnie z trudnościami. Kolejnym ważnym tematem jest miłość i seks. Zespół Christiany Northrup i Jamesa Witte’a przepytał 70 tys. ludzi Jak piszą autorzy książki: „Dla większości par mówienie o seksie jest trudne, ale im dłużej i im częściej to robią, tym rozmowa staje się łatwiejsza”. BBK: Rośnie zaufanie, a maleje nasze skrępowanie. Ważne, byśmy pamiętali, żeby nie porównywać się w tej kwestii z innymi. Normą w związku jest to, co nam odpowiada, a nie to, co na ten temat mówi kolega z pracy czy twierdzą jakieś statystyki. Trzeba być też otwartym na to, że nasze potrzeby mogą się zmieniać z wiekiem, ze zmianą sytuacji życiowej, np. urodzeniem dziecka. Duża część par, jak wynika z badań, odczuwa nagły spadek zadowolenia z małżeństwa tuż po narodzinach dziecka. Ten temat także należy przegadać. Nikt nikomu w myślach nie czyta... BBK: Ważnym tematem są też marzenia. Dążenie do ich realizacji także może wywoływać konflikty, bo marzenia możemy mieć krańcowo różne. Nie oznacza to jednak, że mamy z nich rezygnować, po prostu trzeba zaakceptować fakt, że nie zawsze będziemy wspólnie je realizować. Ty będziesz się wspinać, a ja pomogę ci przygotować tę wyprawę. A wspólnie wybierzemy się na spływ kajakowy. W związku nie chodzi o postawienie na swoim, ale o to, aby obie strony były zadowolone. ILUSTRACJE: ADRIANA DZIEWULSKA SAMO ZDROWIE