Reklama
Gazetka promocyjna Kaufland - Magazyn "Dobrze żyć dobrze" - ważna 11.05 do 29.08.2021
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
28 PORZĄDNY WYCISK – D Ruch to zdrowie – to jasne, słyszymy o tym na każdym kroku. Ale czy słyszeliście, że może być również w… porządku? I to dosłownie! Taki jest właśnie plogging, czyli bieganie połączone ze zbieraniem śmieci. Gotowi na ekowyzwanie? No to start! Tekst: Adam Matysiak Ze Szwecji w świat Można inaczej Plogging narodził się kilka lat temu w Szwecji. Nazwa powstała z połączenia dwóch słów: angielskiego „joggingu” i szwedzkiego „plocka upp”, co oznacza „zbierać” lub „podnosić”. Pomysłodawcą tej pożytecznej dla zdrowia i środowiska aktywności jest Erik Ahlström, znany w Skandynawii działacz na rzecz ekologii. Po przeprowadzce do Sztokholmu był zszokowany skalą zaśmiecenia miasta, więc wspólnie ze znajomymi, z którymi już wcześniej rekreacyjnie biegał, zaczął przy tym zbierać śmieci porozrzucane na trawnikach, ścieżkach oraz chodnikach szwedzkiej stolicy. Akcję pionierów nagłośniły media społecznościowe, dzięki czemu idea błyskawicznie trafiła do innych krajów. Dziś biegaczy z workami na śmieci można spotkać w każdym zakątku świata – od japońskiego Tokio po amerykański Nowy Jork, gdzie co roku odbywają się nawet specjalne imprezy ploggingowe. Tego typu aktywność może stanowić świetny interwałowy trening – w końcu to połączenie skłonów z bieganiem. Naprzemienne wykonywanie tych czynności sprawia, że tętno zwalnia i przyspiesza. Można przy tym spalić naprawdę sporo kalorii. Jeśli jednak nie jesteście entuzjastami biegania, spokojnie – każda aktywność jest dobra! Śmieci można zbierać przecież także na spacerze. Od tego jest… plalking (nazwa od wspomnianego już „plocka upp” i angielskiego „walking”). A może wolicie rower lub nordic walking? W Szwecji, ojczyźnie ploggingu, śmieci zbierają również… narciarze. Jak widać – sposobów jest naprawdę wiele. Wystarczy tylko odrobina chęci, para rękawiczek (choćby ogrodowych) i obowiązkowo worki na śmieci. Drugie życie #plogging nad Wisłą Plogging stosunkowo niedawno przywędrował również do naszego kraju. Biegacze w całej Polsce (głównie mieszkańcy dużych miast, choć nie tylko) umawiają się na przebieżkę z workami i w rękawiczkach, by zbierać plastikowe butelki, worki foliowe, niedopałki papierosów czy opakowania po batonikach. Jeśli chcecie do nich dołączyć, poszukajcie odpowiedniej grupy na Facebooku lub Instagramie. Jest ich naprawdę mnóstwo! Można rzecz jasna biegać też samemu czy w grupie przyjaciół. Po każdym takim ekobiegu warto pochwalić się zdjęciem zebranych śmieci w mediach społecznościowych i opublikować wpis z #plogging. W ten sposób możemy przyczynić się do tego, że trend się rozprzestrzeni i znajdzie kolejnych naśladowców. 1 Do wytworzenia kolekcji sportowej wykorzystujemy plastikowe butelki oraz odpady z tworzyw sztucznych Das_Gute_Leben_2021-Q2_s28-29.indd 28 Koniecznie pamiętajcie o tym, żeby później posegregować zebrane śmieci. Może z nich powstać jeszcze wiele dobrego. Czy wiecie, że niemal wszystkie artykuły naszej marki własnej Newcential® zostały wykonane z tworzywa sztucznego pochodzącego właśnie z recyklingu? Dla przykładu – do produkcji jednej pary butów do biegania wykorzystujemy 5 butelek PET, do jednej koszulki – 10, a do legginsów – aż 15! Robi wrażenie, prawda? Zatem zróbmy to razem. Pobiegajmy dla zdrowia i naszej planety. Do startu! Worki w dłoniach? No to czeka nas PORZĄDNY wycisk. 2 Plastik zostaje oczyszczony, pocięty na drobne kawałeczki i przetopiony. Ze stygnącej masy pozyskuje się włókna 3 Z włókien produkuje się poliester, z którego następnie szyta jest odzież 26.04.2021 11:16:41