Reklama
Gazetka promocyjna Lidl - EBOOK ZADBAJMY O SIEBIE - ważna 05.06 do 27.08.2023
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
ORZESZKI PINII Alesto o drobnych oczkach i po- zostawiamy nad miską, aby spłynęło całe luźne białko. We wrzącej wodzie robimy wirek, wlewamy w jego środek jajko i zmniejszamy ogień. Go- tujemy je przez ok. 3 minuty, a następnie wyjmujemy za po- mocą łyżki cedzakowej i odkła- SZPINAK BABY Ryneczek Lidla damy na ręcznik papierowy, aby ociekło z nadmiaru wody. Sałatkę przekładamy na talerz. Układamy na niej buraki i awo- kado. Całość oprószamy solą. Następnie na warzywa wy- kładamy ugotowane jajko. Na koniec skrapiamy sałatkę przy- gotowanym pesto z kiełków. Jajka są źródłem pełnowartościowego białka, łatwo przyswajalnego przez organizm. To białko wzorcowe, zawierające wszystkie aminokwasy. Dietetyczka Dominika Hatala — nnn