Reklama

Gazetka promocyjna Makro - [Oferta specjalna] PrzyGOTUJ apetyczne menu! - ważna 01.03 do 31.03.2022

Reklama

Produkty w tej gazetce

Brokuły Cebula Cebula czerwona Grill Jogurt Jogurt naturalny Kurczak Mleko Papryka Papryka czerwona Papryka słodka Papryka wędzona Piec Pieczarka Piekarnik Pieprz Por Przyprawy Sól Warzywa

Reklama

SZASZŁYK Z KURCZAKA Z GRILLOWANYMI WARZYWAMI I JOGURTEM GRECKIM CR > X Przepis 1. Brokuły przekładamy na blachę do pieczenia, przyprawiamy solą i pieprzem. 2. Filet z kurczaka oczyszczamy, przyprawiamy solą, pieprzem i przekładamy na blachę do pieczenia. 3. Następnie blachę z kurczakiem i warzywami wkładamy do nagrzanego piekarnika do około 180C. i pieczemy przez około 15 minut. Wyjmujemy z pieca i odstawiamy na bok. 4. Orzechy drobno siekamy i karmelizujemy w patelni z rozgrzanym masłem. 5. Jogurt naturalny przekładamy do miski i mieszamy z posiekanym szczypiorkiem. 6. Gotowego kurczaka podajemy z pieczonymi brokułami polanymi orzechami i dipem jogurtowym. | Składniki Składnik Ilość Cena* , Wartość Filet z kurczaka 0,22 kg 18,52 zł 4,07 zł Cukinia 0,05 kg 3,41 zł 0,17 zł Papryka czerwona 0,05 kg | 12,34 zł 0,62 zł Cebula czerwona obrana MC 0,03kg 4,47zł 0,13 zł Bakłażan O,005kg 5,50zł 0,28 zł Pieczarka polska 0,04 kg 6,01 zł 0,24 zł Jogurt typu greckiego MC O,005kg 5,69zł 0,28 zł Cytryna MC 0,001kg 9,45zł 0,09 zł Koperek MC 0,01kg 36,08 zł 0,18 zł Oliwa EV MC 0,01kg 18,23 zł 0,18 zł Ilość porcji Ilość | Wartość 10 porcji netto 5,15 kg 72,4 zł 1 porcja netto 0,52 kg 7,24 zł PRZYPRAWY: sól, pieprz czarny mielony, papryka słodka, papryka wędzona Alergeny: gluten i produkt. ochodne, mleko i produkt) ochodne