Reklama
Gazetka promocyjna Makro - [Oferta specjalna] PrzyGOTUJ apetyczne menu! - ważna 01.03 do 31.03.2022
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
SKRZYDELKA Z KURCZAKA W CURRY Z KASZĄ KUSKUS I KALAFIOREM EL ć X |gyg O 1. Skrzydełka oczyszczamy SOA i przekładamy do miski. Składnik Ilość Cena* Wartość 2. Cebulę kroimy w pióra i przekładamy do miski dodajemy pastę Skrzydełka z kurczaka 0,20 kg 9,21 zł 1,84 zł curry, jogurt naturalny, mąkę pszenną Jogurt naturalny MC 0,05kg | 455zł 0,23 zł i całość mieszamy. Obtaczamy powstałą Cebula obrana MC 0,05kg 3,32zł 017 zł marynatą skrzydełka z kurczaka, , następnie całość odstawiamy na 2h Pasta curry żółta 0,01kg 74,00 zł 0,37 zł do lodówki. Olej rzepakowy MC 0,01kg 5,28 zł 0,05 zł 3. Kuskus gotujemy według instrukcji Mąka psz. uniwersalna ARO 0,01 kg 1,54 zł 0,02 zł zawartej na opakowaniu. Kuskus MC 0,05 kg 4,11 zł 0,21 zł , Kalafior mr. MC 0,12 kg 36,08 zł 4,33 zł 4. Kalafior rozmrażamy odsączamy z wody Masło ARO 0,01kg 19,95 zł 0,20 zł przekładamy na blachę do pieczenia przyprawiamy, smarujemy masłem i zapiekamy i wkładamy do nagrzanego piekarnika do temp. około 170C i zapiekamy przez około 15 minut. 5. W szerokim garnku rozgrzewamy olej, następnie na wolnym ogniu obsmażmy skrzydełka a następnie zalewamy niewielką ilością wody i dusimy do chwili aż mięso będzie miękkie i powstanie naturalny sos. 6. Gotowe skrzydełka podajemy z kaszą kuskus, pieczonym kalafiorem. Ilość porcji 10 porcji netto 1 porcja netto PRZYPRAWY: sól, pieprz czarny mielony, cukier trzcinowy papryka ostra mielona Alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i pochodne Ilość | Wartość 5,05 kg 0,51 kg 83,1 zł 8,31 zł