Reklama

Gazetka promocyjna Makro - [Oferta specjalna] PrzyGOTUJ apetyczne menu! - ważna 01.03 do 31.03.2022

Reklama

Produkty w tej gazetce

Reklama

SKRZYDELKA Z KURCZAKA W CURRY Z KASZĄ KUSKUS I KALAFIOREM EL ć X |gyg O 1. Skrzydełka oczyszczamy , z i przekładamy do miski. Składnik Ilość SOA 2. Cebulę kroimy w pióra i przekładamy do miski dodajemy pastę curry, jogurt naturalny, mąkę pszenną Jogurt naturalny MC 0,05 kg i całość mieszamy. Obtaczamy powstałą Skrzydełka z kurczaka 0,20 kg Cebula obrana MC 0,05 kg marynatą skrzydełka z kurczaka, o. następnie całość odstawiamy na 2h Pasta curry żółta 0,01 kg do lodówki. Olej rzepakowy MC 0,01 kg 3. Kuskus gotujemy według instrukcji Mąka paz. iniwersalna ARS 0,01 kg zawartej na opakowaniu. Kuskus MC 0,05 kg Kalafior mr. MC 0,12 kg 4. Kalafior rozmrażamy odsączamy z wody przekładamy na blachę do pieczenia Masło ARO 0,01 kg przyprawiamy, smarujemy masłem i zapiekamy i wkładamy do nagrzanego piekarnika do temp. około 170C i zapiekamy przez około 15 minut. Ilość porcji Ilość Szacunkowy koszt przygotowania dania 5. W szerokim garnku rozgrzewamy olej, następnie na wolnym ogniu obsmażmy skrzydełka a następnie zalewamy 1 porcja netto 0,51 kg 8,31 zł niewielką ilością wody i dusimy do chwili aż mięso będzie miękkie i powstanie naturalny sos. 10 porcji netto 5,05 kg 83,1 zł 6. Gotowe skrzydełka podajemy z kaszą kuskus, pieczonym kalafiorem. PRZYPRAWY: sól, pieprz czarny mielony, cukier trzcinowy papryka ostra mielona Alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i pochodne