Reklama
Gazetka promocyjna Oriflame - ważna 13.04 do 03.05.2025
Reklama
Reklama
Utknąłeś w niekończącym się cyklu bezmyślnego podjadania? Pokonaj frustrację dzięki holistycznemu podejściu i poczuj się lepiej w swoim ciele! PORADA EKSPERTA „Jedz powoli. Osoby jedzące powoli jedzą mniej, czują się pełniejsze i czerpią więcej przyjemności z posiłków niż ci, którzy robią to szybko. RZESTAŃ PODJADAĆ, | Tsai AA MÓJ, CZY WIESZ, ŻE... Dobre bakterie w mikrobiomie jelitowym, takie jak Bifidobacterium Breve, fermentują błonnik zpożywienia i przekształcają go w krótkołańcuchowe kwasy Huszczowe, które stymulują uwalnianie hormonów jelitowych, w tym GLP-], co pomaga regulować apetyt (Lin iin,, 2024]. DEAL LAC BELI o ea, ETON EA EB Acta 5ęi. EU BEOYĘ 8 [10]: 62-7, doi: 10 TST