Reklama
Gazetka promocyjna Selgros - Oferta spożywcza - ważna 08.07 do 21.07.2021
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
Ceviche z halibuta Składniki na 4 porcje: Halibut - 1 filet Cytryna - 2 sztuki Limonka - 3 sztuki Bazylia świeża - 1/2 doniczki Pomidory malinowe - 3 sztuki Szalotka - 2 sztuki Papryka chili - 2 sztuki Szczypiorek - 1/2 pęczka Oliwa z oliwek - 4 łyżki Miód - 4 łyżki Przyprawy (sól, pieprz) - do smaku z pomidorami malinowymi i świeżymi ziołami HALIBUT to ryba doceniana ze względu na swoje walory smakowe oraz wartości odżywcze. Zaliczany do ryb chudych, tym samym niskokalorycznych. Jest źródłem potasu wzmacniającego układ sercowo-naczyniowy oraz selenu wpływającego pozytywnie na naszą barierę autoimmunologiczną. W składzie mięsa halibuta znajdziemy także witaminę D oraz witaminy z grupy B regulujące pracę układu nerwowego. Sposób przygotowania: 1. Halibuta wyfiletować i pokroić na kostkę o boku 1 cm. 2. Z soku z cytryny, limonki i miodu przygotować zalewę. Dodać pokrojoną w kostkę szalotkę i drobno posiekane chili oraz bazylię. Zalać rybę i odstawić na 15-20 minut. 3. W międzyczasie sparzyć pomidora, zdjąć skórę i pokroić na grubą kostkę o boku 2 cm. Pomidory doprawić oliwą z oliwek, drobno posiekanym szczypiorem, solą i pieprzem. 4. Rybę odcedzić z zalewy i wymieszać z pomidorami. Ułożyć na talerzu i udekorować pozostałą bazylią. Ceny koncesyjne, informacja handlowa. 4 HALIBUT FILET BEZ SKÓRY 59 58316241 99 1 kg z VAT 62.99 SREBRNE 750 ML • białe, czerwone wytrawne • kraj pochodzenia: Polska 3199 68559004 1 szt. z VAT 39.35 LIMONKA 16 87291092 mgr inż . Ane ta Łań cuchowska die tet yk 99 1 kg z VAT 17.84 SZCZYPIOREK CIENKI PĘCZEK OLIWA Z OLIWEK EXTRA VERGINE 500 ML POMIDOR OKRĄGŁY MALINOWY • kraj pochodzenia: Polska 0 64448525 16 20609343 44751709 89 1 pęczek z VAT 0.94 17 1 szt. z VAT 16.98 3 99 1 kg z VAT 4.19