Reklama
Gazetka promocyjna Selgros - Oferta spożywcza - ważna 24.06 do 07.07.2021
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
Składniki na 4 porcje: Udziec jagnięcy - 1 kg Maślanka - 0,5 l Czosnek - 4 ząbki Rozmaryn - 1 gałązka Kuskus perłowy - 1/2 szklanki Morele suszone - 1 garść Papryka czerwona - 1/2 sztuki Cebula czerwona - 1 sztuka Natka pietruszki - 1/2 pęczka Cytryna - 1 sztuka Mięta - 2 gałązki Jogurt - 4 łyżki Kolendra - 10 gałązek Oliwa - 4 łyżki Ogórek zielony - 1 sztuka Bakłażan - 1 sztuka Przyprawy (sól, pieprz) - do smaku Szaszłyki jagnięce mgr inż . Ane ta Łań cuchowska die tet yk z pikantną sałatką z kuskus MORELE SUSZONE to skoncentrowane źródło zarówno witamin, jak i składników mineralnych. W składzie tego suszonego owocu znajdują się witaminy C i A, wspomagające układ odpornościowy, witamina E, która jest silnym antyoksydantem zwanym „witaminą młodości”, oraz witaminy z grupy B, regulujące pracę naszego układu nerwowego. Suszone morele zawierają również wapń, fosfor, żelazo oraz potas - niezastąpiony elektrolit w organizmie człowieka. Sposób przygotowania: 1. Mięso pokroić w kostkę o boku 2 cm. Maślankę zmiksować z czosnkiem i rozmarynem. Mięso marynować 24 godziny, po czym wyjąć z marynaty i osuszyć. 2. Paprykę i bakłażana pociąć w kostki o boku 2 cm. Na namoczony wcześniej patyczek nabijać naprzemiennie uprzednio przygotowanie składniki. 3. Gotowe szaszłyki skropić oliwą i doprawić solą oraz pieprzem, grillować na średnim ogniu po około 4-5 minut na stronę. 4. Kuskus ugotować do miękkości i ostudzić, dodać drobno pokrojoną morelę, cebulę czerwoną, ogórek, natkę pietruszki. Skropić oliwą i sokiem z cytryny. Doprawić do smaku i dokładnie wymieszać. 5. Podawać z jogurtem oraz świeżymi ziołami. UDZIEC JAGNIĘCY BEZ KOŚCI 59 82015587 6 99 1 kg z VAT 62.99 ponad 400 artykułów MORELE SUSZONE 200 G kuchni świata na półce ó 57096653 przez cały rok OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRIGN 500 ML MAŚLANKA NATURALNA 1 L 14 33379413 36867398 27 1 szt. z VAT 14.98 2 59 1 szt. z VAT 2.72 KASZKA KUSKUS 300 G 50914100 2 99 1 szt. z VAT 3.14 13 KOLENDRA DONICZKA • kraj pochodzenia: Polska 14545842 50 3 1 szt. z VAT 14.18 99 1 szt. z VAT 4.19