Reklama
Gazetka promocyjna Selgros - Oferta spożywcza - ważna 30.09 do 13.10.2021
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
Hiszpański kapuśniak z cieciorką i chorizo mgr inż . Ane ta Łań cuchowska die tet yk KAPUSTA WŁOSKA, która swoje triumfy święciła już w starożytnym Rzymie, to warzywo o szerokich właściwościach prozdrowotnych. Śmiało można nazwać ją skarbnicą witamin oraz cennych składników mineralnych oraz, co równie istotne, błonnika. Warzywo zawiera nie tylko spore ilości beta-karotenu, witaminy: C, E, K, lecz także potas, wpływający na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, oraz wapń, wzmacniający ją y nasze kości. Składniki na 4 porcje: Kapusta włoska - 1/4 główki Chorizo - 1 sztuka Cieciorka konserwowa - 1/2 puszki Cebula - 1 sztuka Czosnek - 3 ząbki Papryka słodka wędzona - 1 łyżeczka Oliwa - 4 łyżki Bulion - 6 szklanek Natka pietruszki - 1/3 pęczka Ocet sherry - 2 łyżeczki Sól, pieprz, cukier - do smaku Sposób przygotowania: 1. Chorizo pokroić w plastry i przesmażyć na oliwie z oliwek, następnie dodać pokrojoną w kostkę cebulę i posiekany czosnek. Całość lekko zrumienić. 2. W dużym garnku zagotować bulion, dodać posiekaną drobno kapustę oraz przesmażone wcześniej składniki. Całość gotować około 20 minut na średnim ogniu. 3. Do zupy dodać cieciorkę, wędzoną paprykę, posiekaną natkę. Całość doprawić do smaku i gotować 5 minut. MINI CHORIZO 80 G OCET SHERRY RESERVA 250 ML 5 83977397 49911894 49 Legenda 2 1 szt. z VAT 5.76 8 KAPUSTA WŁOSKA • kraj pochodzenia: Polska PIETRUSZKA NATKA • kraj pochodzenia: Polska Mrożone 084 1 pęczek z VAT 0.88 45 ponad 1 szt. z VAT 10.39 Przygotowane na miejscu 1 szt. z VAT 4.19 72031917 NFC Świeże 399 33193582 Sok nie z koncentratu PAPRYKA WĘDZONA SŁODKA 20 G CIECIORKA KONSERWOWA 400 G 1 36785939 40850307 29 1 szt. z VAT 1.39 2 25 1 szt. z VAT 2.36 400 artykułów kuchni świata na półce ó przez cały rok