Reklama
Gazetka promocyjna Ziko - Gazetka Ziko Dermo - ważna 11.04 do 31.08.2022
Reklama
Reklama
FUNDACJA ZIKO DLA ZDROWIA SERCE PO TRZYKROĆ! S erce to kluczowy narząd w organizmie człowieka, ale by mogło pracować prawidłowo, potrzebny jest jeszcze układ krążenia. Tym co łączy serce z układem krążenia jest tętno – czyli falisty ruch naczyń tętniczych zależny od skurczów serca i od elastyczności ścian naczynia. Ruch ten nazywany jest często pulsowaniem, stąd obok słowa tętno używane jest często również określenie puls. DBAJ O SERCE Prawidłowy puls wynosi od sześćdziesięciu do stu trzydziestu uderzeń na minutę i jest zależny od naszego wieku i stanu zdrowia. Zbyt szybkie, wolne lub niemiarowe tętno jest sygnałem nieprawidłowej pracy naszego serca. Dlatego warto kontrolować puls – to niezwykle proste badanie każdy jest w stanie przepro- 22 CZAS NA ZDROWIE wadzić. Dzięki jego wdrożeniu do codziennej rutyny możemy wykryć zaburzenia pracy serca we wczesnych stadiach chorób (co przekłada się na szybszą diagnozę i leczenie) oraz gwarantujemy sobie pięć minut relaksu. RATUJ SERCE Każdego roku około 400 tys. Europejczyków doznaje nagłego zatrzymania krążenia, mniej niż jedna osoba na dziesięć przeżywa*. Gdybyśmy umieli udzielać pierwszej pomocy, można by uratować życie nawet 100 tys. osób rocznie. Ratowanie życia w sytuacji nagłego zatrzymania krążenia nie jest szeregiem skomplikowanych czynności, a prostą sekwencją działań. Działań, których każdy może się nauczyć, aby nie być bezsilnym, gdy zajdzie potrzeba, tylko uratować komuś życie.