Reklama
Gazetka promocyjna Ziko - Gazetka Ziko Dermo - ważna 11.04 do 31.08.2022
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
P O R A D N I CZAS NA CO NOWEGO Drodzy Czytelnicy CAŁA ONA Moja przyjaciółka, kiedy ma kiepski nastrój, bierze się za gotowanie rosołu lub pieczenie sernika. Mówi, że to jej kuracja ratunkowa. Najpierw zajmuje sobie głowę i ręce, a później, gdy po domu rozchodzi się przyjemny zapach, poprawia jej się humor. Lubię ją odwiedzać, bo kiedy się pojawiam, już od progu pyta mnie, czy nie jestem głodna. I zawsze, nawet gdy wpadam bez zapowiedzi, coś przygotuje. Czasem jest to zwykły omlet, ale czuję, że jestem dla niej ważna. Bo jedzenie ma ogromny wpływ na relacje. Można za jego pomocą wyrazić wiele uczuć: miłość, czułość, troskę. Mówi o tym nasza bohaterka Katarzyna Bosacka (str. 6). Warto o tym pamiętać, zwłaszcza w tych trudnych czasach, które stawiają przed każdym z nas wiele wyzwań. 04 Aktualności, odkrycia, ciekawostki 06 Katarzyna Bosacka ZDROWIE 10 Nowoczesne technologie: W walce z alergią: 12 Zwróć uwagę: 8 nietypowych pytań o alergię 14 Poradnik medyczny: Co nas gryzie latem? 18 W gabinecie: Hepatolog 20 Recepta na zdrowie: Infekcje intymne latem 22 Fundacja: Serce po trzykroć! 24 Na temat: Idealne okulary 26 W pigułce: Bezcenne kwasy omega-3 Serdecznie pozdrawiam redaktor naczelna 46 KUCHNIA URODA 30 Żyj pięknie: Święto wiosny 34 Pielęgnacja ciała: Musy, mleczka, peelingi – łakocie dla skóry 38 Składnik na czasie: Cud witamina 40 Sekrety kosmetyków: Słońce, filtry i witamina D KUCHNIA 44 Spróbuj tego: Sprawdzamy popularne napoje 46 Ze smakiem: Jedz kolorowo! NA DO WIDZENIA Jedz kolorowo KATARZYNA BOSACKA 06 Kuchnia to teatr foto: Kamila Markiewicz-Lubańska/Shutterstock 50 Kwestionariusz: Katarzyna Gniewkowska Redaktor naczelna: Iza Komendołowicz Biuro reklamy: reklama@czas-na-zdrowie.pl Wydawca: Socrates Time Sp. z o.o., ul. Legnicka 5, 31-216 Kraków Zdjęcia:Kamila Markiewicz-Lubańska, Shutterstock, materiały prasowe TVN (str. 8-9), zdjęcia prywatne (str. 8-9, 50); materiały prasowe Okładka: Kamila Markiewicz-Lubańska Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za treść i formę zamieszczonych ogłoszeń i reklam, a także za błędne stosowanie prezentowanych w magazynie preparatów. 34 Łakocie dla skóry K