Reklama
Gazetka promocyjna Drogerie Natura - Gazetka Drogerie Natura - ważna 01.03 do 31.03.2023
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
NATURALNIEW KUCH - z O AE h kiszonych W ELŁ2488 JE O e karą AREA zrób UE witaminę p La 4 M . L m a p a M psa NATURALNIE W KUCHNI chrupiąca surówka marcowa NA 3 PORCJE: 350 g fioletowej kapusty e 2-3 garście kapusty ki- szonej z przepisu poniżej « marchewka e pół czerwonej cebuli « pestki z połowy granatu « małe jabłko » 3 łyżki oliwy z oliwek DES Oliwę z oliwek i sok 7 wymieszać w małej miseczce. Fio- letową kapustę poszatkować nożem, marchew pokroić w długie słupki, czerwoną cebulę w bardzo cienkie piórka, jabłko w plastry. Kapustę kiszoną wyjąć ze słoja i oddzielić liście od głąba, pokroić "na mniejsze kawałki, jeśli jest taka potrzeba. Warzywa wymieszać KZ w większej misce, dodać oliwę z sokiem cytrynowym „ i plastry jabłka. Przykryć folią spożywczą i odstawić na pół godzi- ny. Przełożyć na talerze i posypać hojnie pestkami granatu. Do- wy ŻE aplety -załę z mozzarelią. _ kapusta kiszona z burakami PORCJA NA 2 SŁOJE 3-4 |: główka białej kapusty (ok. 1,5 kg) * 500-600 g czerwonych buraków e 6 ząbków czosnku » gałązki świeżego tymianku » 2 liście laurowe e sól kamienna Słoje wymyć i wyparzyć. Kapustę obrać z wierzchnich liści i pokro- ić na plastry grubości ok. 1 cm, najlepiej tak, by zachować część głąba. Buraki obrać i pokroić na cienkie plastry. Warzywa układać naprzemiennie w słojach, tworząc warstwy. Przygotować zalewę — 2 łyżki soli na 1 litr zimnej wody. Zalać warzywa tak, by woda całkowicie je przykrywała, zakręcić i odstawić na 7-10 dni (w za- leżności od temperatury w kuchni proces może przebiegać dłu- żej). Po ukiszeniu przechowywać w chłodnym miejscu. OYAWACJY 2023 , o | marzec | = << NATURA | marzec 2023 67 fot. studiopinkshark/instagram.com/pinkshark.pics