Reklama

Gazetka promocyjna Kaufland - Magazyn "Dobrze żyć dobrze" - ważna 01.03 do 31.05.2021

Gazetka promocyjna Kaufland - Magazyn

Reklama


Reklama

Produkty w tej gazetce

Ananas Cytryny Dres Gin Imbir Kalafior Kawa Kiwi Masło Masło klarowane Migdały Mikser Miód Napój Ogórek Olej Olej sezamowy Piekarnik Pieprz Por Rukola Rum Sałat Sałatka Ser Sezam Smoothie Sok Sok jabłkowy Sól Sos Sos sojowy Stek Szal Szpinak Wałek

Reklama

ZIELONE SMOOTHIE Z ALOESEM, SZPINAKIEM I KIWI Czas przygotowania ok. 10 minut Składniki na 2 porcje autorką przepisów jest BEATA ŚNIECHOWSKA Kiwi obrać, przełożyć do kielicha miksera. Dodać szpinak, ogórek i listki mięty. Wlać sok jabłkowy, napój aloesowy, sok wyciśnięty z limonki i zmiksować. Podawać od razu z kostkami lodu lub w temperaturze pokojowej. Szklankę smoothie można ozdobić plasterkami ogórka. Składniki: 2 kiwi, 100 ml soku jabłkowego K-Stąd Takie Dobre, garść szpinaku, 100 g ogórka, 150 ml napoju aloesowego, sok z ½ limonki, 2 gałązki mięty ZIELONA SAŁATKA Z AWOKADO Czas przygotowania ok. 20 minut Składniki na 2–4 porcje autorką przepisów jest BEATA ŚNIECHOWSKA Chili i imbir bardzo drobno posiekać. Do miski wlać oliwę, olej sezamowy, sos sojowy, sok z ½ limonki, doprawić solą i pieprzem. Dodać imbir i chili, wymieszać. Posiekać dymkę i kolendrę (zostawić kilka listków do dekoracji). Sałaty porwać na mniejsze kawałki, ułożyć na półmisku, polać dressingiem, posypać dymką i kolendrą. Awokado rozkroić, usunąć pestki, wydrążyć miąższ ze skórki. Skropić sokiem z ½ limonki, doprawić solą i pieprzem, ułożyć na sałacie, udekorować listkami kolendry. Posypać podprażonymi pestkami K-Bio. Składniki : 3 garście mieszanki sałat (np. little gem, rukola, rzymska, lodowa itp.), 2 awokado (np. odmiana Hass), ½ pęczka dymki, ½ pęczka kolendry, ½ cm obranego kłącza imbiru, ½ chili (bez pestek), sok z limonki, 2 łyżki oliwy extra virgin K-Bio, 1 łyżeczka oleju sezamowego, 1 łyżka sosu sojowego, sól, pieprz, 4 łyżki podprażonej mieszanki pestek do sałatek K-Bio STEK Z KALAFIORA Z SOSEM CHIMICHURRI Czas przygotowania ok. 35 minut Składniki na 2 porcje autorką przepisów jest BEATA ŚNIECHOWSKA Składniki na sos chimichurri posiekać, przełożyć do wysokiego naczynia i zmiksować pulsacyjnie z oliwą, octem i sokiem z cytryny. Doprawić solą i pieprzem. Migdały podprażyć na suchej patelni lub w piekarniku (ok. 10 minut w 170°C), wystudzić i posiekać na mniejsze kawałki. Steki z kalafiora doprawić solą, smażyć z dwóch stron na maśle klarowanym na średnim ogniu, aż do mocnego zrumienienia (pod koniec smażenia dodać kawałek zimnego masła, wyłączyć palnik i polewać masłem kalafior). Steki doprawić świeżo zmielonym pieprzem, polać sosem i posypać prażonymi migdałami. KOKTAJL Z ANANASEM I ZIELONĄ HERBATĄ Czas przygotowania ok. 10 minut Składniki na 2 porcje autorką przepisów jest BEATA ŚNIECHOWSKA Ananasa obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki. Do kielicha miksera przełożyć kawałki ananasa, wycisnąć sok z cytryny, wlać zieloną herbatę, dodać imbir, miód, kurkumę, a dla wzmocnienia działania kurkumy odrobinę świeżo zmielonego, czarnego pieprzu. Miksować, aż powstanie jednolity koktajl. Składniki ok. 500 g ananasa, 1 cm kłącza obranego imbiru, 150 ml zaparzonej, ostudzonej zielonej herbaty, 1 cytryna, 2 łyżki miodu K-Stąd Takie Dobre, 1/3 łyżeczki kurkumy, szczypta świeżo zmielonego pieprzu Składniki 2 steki wycięte ze środkowej części kalafiora, 30 g migdałów K-Bio, masło klarowane do smażenia, 20 g zimnego masła, sól, pieprz Sos chimichurri 5 gałązek natki pietruszki, 4 gałązki oregano, 5 gałązek kolendry, 1 ząbek czosnku, ½ szalotki, ½ papryczki chili, 1 łyżka octu winnego, 1 łyżka soku z cytryny, 70–80 ml oliwy extra virgin Das_Gute_Leben_2021-Q1_17-20 _2.indd 18 08.02.2021 14:26:20