Reklama
Gazetka promocyjna Selgros - Oferta spożywcza - ważna 08.07 do 21.07.2021
Reklama
Produkty w tej gazetce
Reklama
Grillowane udko z kurczaka na sałatce z pieczonych papryk z sosem jogurtowym mgr inż . Ane ta Łań cuchowska die tet yk Ceny koncesyjne, informacja handlow handlowa. waa. PAPRYKA CZERWONA to bogate źródło beta-karotenu i witaminy C, które pomagają utrzymać młody wygląd skóry, ponieważ dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym opóźniają procesy starzenia się organizmu. Warzywo to może poszczycić się większą zawartością witaminy C niż np. cytryna. W papryce znajdziemy również składniki mineralne, takie jak: potas, fosfor, żelazo i magnez, który reguluje ciśnienie tętnicze krwi i rytm pracy serca. PAPRYKA CZERWONA • kraje pochodzenia: Polska, Hiszpania, Holandia 10 36839033 Udo z kurczaka - 4 sztuki Jogurt - 5 łyżek Curry w proszku - 1 łyżeczka Papryka czerwona - 2 sztuki Papryka żółta - 2 sztuki Koper - 1/2 pęczka Natka pietruszki - 1/2 pęczka Chlebek pita - 4 sztuki Oliwa z oliwek - 4 łyżki Cytryna - 1 sztuka Przyprawy (sól, pieprz) - do smaku Sposób przygotowania: 1. Paprykę skropić oliwą i piec w 220°C przez około 15-20 minut. Po tym czasie wyjąć z piekarnika i przykryć szczelnie folią, aby zaparowała. Wystudzoną paprykę obrać z przypieczonej skórki i pokroić w paski. Doprawić do smaku. 2. Udko z kurczaka doprawić solą i pieprzem. Skropić oliwą i grillować około 10 minut do uzyskania koloru. Zawinąć w folię aluminiową i postawić z boku grilla na 20 minut, aby mięso doszło. 3. Jogurt wymieszać z curry i sokiem z cytryny, doprawić solą i pieprzem. 4. Koperek i natkę porwać na małe kawałki, skropić oliwą. 5. Na talerzu ułożyć pieczoną paprykę, posypać ją ziołami. Obok ułożyć udko i całość podawać z sosem jogurtowym oraz chlebkiem pita. KOPEREK PĘCZEK • kraj pochodzenia: Polska • cena w przeliczeniu na 1 kg: 26.67, z VAT 28.00 99 089 71993091 1 kg z VAT 11.54 1 pęczek z VAT 0.94 PIWO FISCHER 650 ML 6 Składniki na 4 porcje: 15133176 8 49 1 szt. z VAT 10.44 CYTRYNA • kraj pochodzenia: Argentyna 50834811 6 69 1 kg z VAT 7.03 UDO Z KURCZAKA TACKA DUŻA 73246142 749 1 kg z VAT 7.86 JOGURT TYPU GRECKIEGO 10% 400 G 2 36907665 09 1 szt. z VAT 2.20